在谈论空气污染时，我们关注的总是室外空气质量，而室内空气质量似乎总是很少被提及。实际上，大部分人的室内活动多于室外活动，因此室内空气质量及其危害不容忽视，这也是如今环境卫生学领域一个重要的研究问题，今天豪特住宅科技就带大家关注一下室内空气质量如何改善？
室内空气污染物分为：化学性、物理性、生物性以及放射性污染物。首先，我们先了解下居于室内常见的化学性污染物。制作美食是每个家庭永不停歇的事业，但在此过程中，产生的烹调油烟却时时侵害着人们健康。所谓烹调油烟是食用油在烹调加工过程中受热产生的油烟，成分极其复杂，是一种成分多达200余种的混合性污染物。通过微核试验、DNA合成抑制试验等多项研究表明，烹调油烟已是肺鳞癌及肺腺癌的重要危险因素。此外，经流行病调查研究，中国妇女肺癌发病率较高，烹调油烟仍是其主要危险因素之一。烹调油烟的毒性大小与其加工技术、温度、容器材料等均有相关，因此，对于防治烹调油烟引起的危害应从多方面多角度进行控制。
另一种多见于装饰建材中的污染物想必大家更为常见，那就是甲醛。但如果仅认为甲醛只存在于建筑建材中，那便大错特错。在许多化妆品、清洁剂、杀虫剂、消毒剂、纺织纤维等多种家庭用品中亦可见甲醛。而甲醛在室温19℃以上，便可从物体中释放而出。甲醛具有刺激性气味，会引起眼红、咳嗽、胸闷等各种症状。甲醛还会引起变态反应，肝脏中毒性病变等多种危害。2004年国际癌症研究机构已将甲醛列为人类确定致癌物。因此，对于甲醛的危害人们不可小觑。
除上述化学性污染物外，物理性污染物也十分常见。噪声是人们主观上不需要的声音。生产、交通以及生活中各处会产生大大小小的噪声，会不同程度地影响着人们休息睡眠，工作效率，生活质量等。当噪声高达85dB(A)时，还会造成不同程度地听觉损伤，严重者可发展至噪声性耳聋。除听觉方面的影响，噪声对于心脑功能、胃肠功能、性功能等多方面均有害处。另一种物理性污染物则是非电离辐射，也就是我们常提及的家用电器卫生问题。非电离辐射对人体的危害具有非特异性和多样性，对于血液系统和免疫系统都有不同程度的危害。非电离辐射也会使人们出现头晕、记忆力减退、烦躁易惹、白细胞减少等症状，虽然有关学者对其造成的影响观点不尽相同，但其对人体会造成危害这一点已达共识。
此外，常见的生物性污染物包括细菌、病毒、真菌等等。而一种肉眼看不见但又处处存在的一种生物伴随着人们，那就是尘螨。在潮湿，不通风的室内，枕头、被褥、地毯、窗帘等纺织用品容易孳生。尘螨过多会引起强烈的变态反应。其变应原不仅存在于尘螨本身，也存在于其分泌物和排泄物中，随空气进入人体，引起过敏性鼻炎、皮肤接触性过敏等危害。最后一类是放射性污染物，普遍存在于室内的是放射性元素氡。由于其可以来源于地基土壤，所以随着楼层数增高，浓度逐渐减低。如果来源于建筑材料，则与楼层数无关，而是靠近材料处浓度高，远离则降低。氡进入人体后，主要危害是引起肺癌，潜伏期可长达15-40年之久，可占肺癌发生的4%-12%。
室内污染物不仅限于以上所述，还有许许多多的物质侵害着人们健康。从社会方面，国家建立了健全的室内空气质量标准，加强了各种建筑施工的环境质量管理以及能源利用的管理等。作为公民，我们也应加强健康卫生意识，纠正不良卫生习惯。减少油炸，控制油烟扩散，少吸烟，不吸烟，及时清洁房屋等各种良好卫生习惯，这不仅仅是对自身的保护，也是对每个家庭健康的一份责任。
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