你知道吗？水的质量直接关乎生命的质量，一个正常的成年人每天需要补充2500ml的水，大约6到8杯。正常情况下，人体的水分18天更换一次，人对水的需求仅次于氧气。人只靠喝水，即使体重减轻40%也能维持生命；但人只要失去15%的水份，就会有生命危险，可见水的重要性！今天就和豪特住宅科技一起看看水与我们身体有哪些密不可分的关系！
1)水与容颜。脸部经常暴露在外，如能及时补足脸部水分，可使脸部湿润柔嫩，春颜常在。
2)水与血管。血液由80%的水分组成，血液缺了水，会使血管加厚，血液黏稠，如能保持血液不缺水，就会大大减少血管病，降低早亡率。
3)水与肌肉。肌肉约含70%的水分，如能经常补足肌肉水分，就会减少老年人越活肉越少 的可能。
4)水与骨骼。骨骼中含有一定水分，连指甲、牙齿都需要一定水分。如果满足骨骼水分，就会减少因骨骼疏松的发生。
5)水与食物消化。食物消化主要靠胃肠蠕动和消化液溶解。如果保持胃肠水分，就会减少便秘、肠梗、结石等病。
6)水与体温。水有导热功能，夏季通过血液、汗水把热传到体表散发，冬季通过尿液把热排出体外，使身体保持合适的温度。
7)水与排毒防癌。体内的废物毒素，都要由肾脏过滤，通过尿液排出体外，如泌尿系统不缺水，就可少得前列腺炎和癌症。
8)水与呼吸。肺对氧气的吸收和二氧化碳的呼出，都要靠水来润滑运转，如呼吸系统不缺水，就会减少哮喘、肺气肿等。
在日常生活中，无论是上火或者感冒，我们总能听到医生、家人或朋友这样的嘱咐“多喝水”，也可见水对人体的重要性！好的水可以滋养身体的健康，水一旦有问题身体也必定会有问题，如何解决水质问题，目前安装家用净水器是应用较为广泛和理想的解决方案！
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